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personal

Stand: Commit e35c6e5 · 2026-09-27

Im Bereich Persönlich führen Sie eigene Tagebücher und halten Einträge mit Text und Gefühlslage fest.

Funktionen

  • Ein Tagebuch anlegen – Ein Tagebuch mit Name und Beschreibung anlegen, umbenennen, kopieren oder löschen.
  • Einträge schreiben – Einen Eintrag mit Text und Gefühlslage zu einem Tagebuch hinzufügen und später bearbeiten.

Was Sie hier tun

Im Bereich Persönlich führen Sie Ihre eigenen Tagebücher. Zu jedem Eintrag halten Sie einen Text und Ihre Gefühlslage fest, etwa als Arbeitsjournal oder zur eigenen Reflexion.

Häufige Fragen

Wer kann meine Einträge sehen? Das hängt von den Rechten ab, die Ihr Unternehmen vergeben hat. In der Regel sehen nur Sie Ihre Einträge. Wenn Sie unsicher sind, fragen Sie Ihren Administrator.

Die Liste der Einträge ist leer, obwohl ich Einträge geschrieben habe. Ihnen fehlt vermutlich das Recht für Einträge. Ihr Administrator kann es Ihrer Rolle hinzufügen.

Ich habe vergessen, eine Gefühlslage zu wählen. Der Eintrag wird trotzdem gespeichert. Öffnen Sie ihn und wählen Sie die Gefühlslage nachträglich.

Kann ich einen Eintrag in ein anderes Tagebuch verschieben? Ja. Öffnen Sie den Eintrag, wählen Sie ein anderes Tagebuch und speichern Sie.

Werden meine Einträge irgendwo ausgewertet? Nein. Der Bereich speichert Ihre Einträge nur und gibt sie an keine andere Stelle weiter.

Wo Sie es finden

Melden Sie sich in der App Ihres Unternehmens an (zum Beispiel pwa.ayoune.app oder Ihre eigene Plattform-Adresse) und öffnen Sie im Menü den Bereich Persönlich. Dort finden Sie je eine Liste für Ihre Tagebücher und für Ihre Einträge. Fehlt der Bereich, hat Ihr Administrator ihn für Ihre Rolle noch nicht freigeschaltet.

Schritt für Schritt: Ein Tagebuch anlegen

  1. Öffnen Sie Persönlich → Tagebücher.
  2. Klicken Sie auf Anlegen.
  3. Geben Sie einen Namen und bei Bedarf eine kurze Beschreibung ein.
  4. Speichern Sie. Das Tagebuch ist automatisch Ihnen zugeordnet.
  5. Über die Liste können Sie ein Tagebuch später öffnen, umbenennen, kopieren oder löschen.

Schritt für Schritt: Einträge schreiben

  1. Öffnen Sie im Bereich Persönlich die Liste der Einträge und klicken Sie auf Anlegen.
  2. Wählen Sie das Tagebuch, zu dem der Eintrag gehört.
  3. Schreiben Sie Ihren Text.
  4. Wählen Sie Ihre Gefühlslage aus der Liste, zum Beispiel Freude, Dankbarkeit, Zufriedenheit, Neugier, Erleichterung oder Langeweile.
  5. Speichern Sie. Den Eintrag können Sie später jederzeit öffnen und ändern.

Was automatisch passiert

  • Beim Anlegen merkt sich die Plattform, dass das Tagebuch und die Einträge von Ihnen stammen.
  • Weitere Automatik gibt es nicht. Der Bereich verschickt keine Benachrichtigungen und wertet Ihre Einträge nicht aus.

Wo Sie Hilfe bekommen

Weitere Anleitungen finden Sie im Hilfecenter Ihres Unternehmens. Bei fehlenden Rechten oder Fehlermeldungen hilft Ihnen Ihr Administrator.

Glossar

  • Tagebuch – Eine Sammlung Ihrer Einträge zu einem Thema, zum Beispiel ein Arbeitsjournal.
  • Gefühlslage – Ein Wort aus einer festen Liste, das beschreibt, wie es Ihnen beim Eintrag ging.

Mit dieser Seite weiterarbeiten

Fertige Anweisungen für dein KI-Werkzeug. Kopieren, einfügen, loslegen — die KI holt sich den Inhalt selbst über die Adresse im Text.

Die Schritte für mich zusammenfassen Das Wesentliche, in der richtigen Reihenfolge.
Lies die folgende Dokumentation von tolinax UG und arbeite damit.

Diese Seite: https://ayoune.com/de/docs/hilfe/personal.md
Die vollständige Sammlung: https://ayoune.com/de/docs/hilfe.md

Fasse den Inhalt für mich zusammen.

- Zuerst in zwei Sätzen: worum geht es hier?
- Dann die Schritte in der Reihenfolge, in der ich sie gehen muss.
- Je Schritt eine Zeile, in einfacher Sprache.
- Am Ende: was ich vorher bereithalten sollte.

Lass nichts weg, was ich brauche, um wirklich fertig zu werden.
Hinweis zu den Quellen:
- Jede Seite dieser Dokumentation ist als Markdown abrufbar (dieselbe Adresse mit `.md`).
- Ein maschinenlesbarer Überblick aller öffentlichen Inhalte liegt unter `/llms.txt`.
- Falls du Zugriff auf den aYOUne-MCP-Server hast, kannst du damit gegen lebende Daten
  arbeiten statt gegen diese Momentaufnahme. Falls nicht, ignoriere diesen Punkt.
Erklären, wofür ich das brauche Wozu es gut ist — und wann es sich lohnt.
Lies die folgende Dokumentation von tolinax UG und arbeite damit.

Diese Seite: https://ayoune.com/de/docs/hilfe/personal.md
Die vollständige Sammlung: https://ayoune.com/de/docs/hilfe.md

Erkläre mir, wofür ich das brauche.

1. Welches Problem löst es? In einem Satz, aus meiner Sicht.
2. Drei typische Situationen, in denen es mir wirklich hilft.
3. Wann ich es NICHT brauche — das spart mir Zeit.
4. Was ich stattdessen tun kann, wenn es nicht passt.

Bleib bei dem, was in der Quelle steht. Wo sie nichts hergibt, sag es offen,
statt zu raten.
Hinweis zu den Quellen:
- Jede Seite dieser Dokumentation ist als Markdown abrufbar (dieselbe Adresse mit `.md`).
- Ein maschinenlesbarer Überblick aller öffentlichen Inhalte liegt unter `/llms.txt`.
- Falls du Zugriff auf den aYOUne-MCP-Server hast, kannst du damit gegen lebende Daten
  arbeiten statt gegen diese Momentaufnahme. Falls nicht, ignoriere diesen Punkt.
Bei der Einrichtung helfen Schritt für Schritt, mit Rückfragen an mich.
Lies die folgende Dokumentation von tolinax UG und arbeite damit.

Diese Seite: https://ayoune.com/de/docs/hilfe/personal.md
Die vollständige Sammlung: https://ayoune.com/de/docs/hilfe.md

Begleite mich Schritt für Schritt durch die Einrichtung.

- Sag mir zuerst, was ich bereithalten muss (Zugänge, Daten, Zeit).
- Dann führe mich EINEN Schritt nach dem anderen. Warte auf mein "weiter".
- Nenne je Schritt, woran ich merke, dass er geklappt hat.
- Wenn etwas schiefgeht, frag nach der genauen Meldung, statt zu raten.

Wenn die Anleitung eine Stelle offen lässt, sag mir das, statt sie zu erfinden.
Hinweis zu den Quellen:
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  arbeiten statt gegen diese Momentaufnahme. Falls nicht, ignoriere diesen Punkt.
Bei einem Problem weiterhelfen Ursache eingrenzen statt raten.
Lies die folgende Dokumentation von tolinax UG und arbeite damit.

Diese Seite: https://ayoune.com/de/docs/hilfe/personal.md
Die vollständige Sammlung: https://ayoune.com/de/docs/hilfe.md

Hilf mir, ein Problem einzugrenzen.

- Frag mich zuerst, was ich beobachte und was ich erwartet hätte.
- Leite daraus die wahrscheinlichsten Ursachen ab, die zu dieser Quelle passen.
- Gib mir je Ursache EINEN Test, der sie bestätigt oder ausschließt.
- Sortiere so, dass der billigste Test zuerst kommt.

Rate nicht. Wenn die Quelle das Problem nicht abdeckt, sag mir, wo ich
weitersuchen sollte.
Hinweis zu den Quellen:
- Jede Seite dieser Dokumentation ist als Markdown abrufbar (dieselbe Adresse mit `.md`).
- Ein maschinenlesbarer Überblick aller öffentlichen Inhalte liegt unter `/llms.txt`.
- Falls du Zugriff auf den aYOUne-MCP-Server hast, kannst du damit gegen lebende Daten
  arbeiten statt gegen diese Momentaufnahme. Falls nicht, ignoriere diesen Punkt.
In einfachen Worten erklären Ohne Fachbegriffe, von Grund auf.
Lies die folgende Dokumentation von tolinax UG und arbeite damit.

Diese Seite: https://ayoune.com/de/docs/hilfe/personal.md
Die vollständige Sammlung: https://ayoune.com/de/docs/hilfe.md

Erkläre den Inhalt so, dass ihn jemand ohne Vorwissen versteht.

- Beginne mit dem Zweck: wozu gibt es das überhaupt?
- Fachbegriffe beim ersten Vorkommen in einem Halbsatz erklären.
- Ein Alltags-Vergleich, wo er wirklich trägt — keiner, wo er hinkt.
- Am Ende: die drei Dinge, die man sich merken sollte.

Kürze nicht durch Weglassen von Einschränkungen. Eine Vereinfachung, die eine
Bedingung unterschlägt, ist eine Falschaussage.
Hinweis zu den Quellen:
- Jede Seite dieser Dokumentation ist als Markdown abrufbar (dieselbe Adresse mit `.md`).
- Ein maschinenlesbarer Überblick aller öffentlichen Inhalte liegt unter `/llms.txt`.
- Falls du Zugriff auf den aYOUne-MCP-Server hast, kannst du damit gegen lebende Daten
  arbeiten statt gegen diese Momentaufnahme. Falls nicht, ignoriere diesen Punkt.
Checkliste zum Abhaken Zum Mitgehen während der Umsetzung.
Lies die folgende Dokumentation von tolinax UG und arbeite damit.

Diese Seite: https://ayoune.com/de/docs/hilfe/personal.md
Die vollständige Sammlung: https://ayoune.com/de/docs/hilfe.md

Mache daraus eine **abhakbare Checkliste** für die praktische Umsetzung.

- Je Punkt genau eine Handlung, im Imperativ.
- Reihenfolge so, dass kein Punkt eine spätere Voraussetzung braucht.
- Voraussetzungen und Stolperstellen als eingerückte Unterpunkte.
- Am Ende eine Abnahme: woran erkenne ich, dass alles richtig ist?
Hinweis zu den Quellen:
- Jede Seite dieser Dokumentation ist als Markdown abrufbar (dieselbe Adresse mit `.md`).
- Ein maschinenlesbarer Überblick aller öffentlichen Inhalte liegt unter `/llms.txt`.
- Falls du Zugriff auf den aYOUne-MCP-Server hast, kannst du damit gegen lebende Daten
  arbeiten statt gegen diese Momentaufnahme. Falls nicht, ignoriere diesen Punkt.

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